NEWS2024.01.031月の古民家グループレッスンのお知らせ
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7月のオンラインレッスンのご案内

7月のオンラインレッスンのご案内です

☆ピラティスWithストレッチーズ 運動量★~★★


ストレッチーズという収縮性のある布を使って行うクラス
この布を使用すること
ピラティスの効果を倍層させることが出来ます!

3日(月) 18日(火) 24日(月) 31日(月)
13:30~14:15

レッスン料1,500円

☆フローピラティス 運動量★★~★★★

流れすようにピラティスのエクササイズのつなげて行うことで
全身を整え引き締めるクラス

6日 27日
木曜日10:00~10:45

レッスン料1,500円

☆中上級チャレンジクラス 運動量★★★~★★★★


その名の通り中上級のエクササイズにチャレンジするクラス
しっかり身体を動かしたい方、ピラティスに慣れてき方にお勧めです


20日 8月3日
木曜日 10:00~11:00
料金1,900円

全てのクラスにご参加いただける『フリーパス』もございます

なお
フリーパスには『動画配信サービス』もついて大変お得です!

料金7,000円

お名前・希望クラスORフリーパスをご記入の上、このLINEにメッセージをお送りください

お支払いは銀行振込、クレジットカードにて承ります

皆様のご参加お待ちしております!

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