NEWS2020.10.0510月オンラインレッスンのお知らせ
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プライベートセッション 1名 60分

ピラティス専用マシーンを使い、ひとりひとりの身体の状態や目的に合わせたセッションを行います。より早く確実にピラティスの効果を実感したい方のお勧め。お好きな日時をお選びいただけます。

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シェアセッション 2~3名 60分

スモールプロップを使用したマットでのピラティスを中心に行います。お友達やご家族と一緒にセッションを受けたい方にお勧めです。お好きな日時をお選びいただけます。

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グループクラス 定員4名 60分

開催する曜日と時間が固定されたクラス。スモールプロップを使用したマットでのピラティスを行います。少人数で行うので、参加される方ひとりひとりに丁寧な指導をしていきます。

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 養成コース生向けセッション 1~3名

Polestar Pilates インストラクター認定試験に向けて、デモンストレーションと指導技術の確認を行うセッションです。

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スケジュール

オンライン・スタジオパーソナル
◯・・・予約可能
×・・・満員御礼

オンライングループクラス


基本のピラティス 
10月5日㈪、12日㈪、19日 ㈪
13:30~14:15
27日㈫10:00~10:45
※最終週のみ曜日、時間が異なりますのでご注意ください


フローピラティス 
10月1日(木)15日(木) 29日(木) 
10:00~10:45


中上級チャレンジクラス 
8日(木) 22日(木)
10:00~11:00

Event List

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レッスン第1希望日時
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葛飾区金町のリフォーマーピラティススタジオ&パーソナルトレーニング【テラコヤ】

ピラティススタジオ【テラコヤ】

東京都葛飾区金町5丁目
※詳しい住所はご予約いただきました後にお知らせします
JR常磐線金町駅、京成金町駅徒歩5分

TEL:03-3627-6550