NEWS2020.10.0510月オンラインレッスンのお知らせ
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オンラインセッション始めました!

長らく外出自粛が続く中、少しでも健康管理のお役に立てればと、この度オンラインでのパーソナルセッションをスタートすることにいたしました。

セッションはZoomを使って行います。

初回は45分無料で体験セッションを行いますので、お気軽にお申し込みください。

また、2回目以降は1時間あたり

◎単発 3500円

◎3回セット 9000円/1カ月有効

尚、現在お持ちのチケットをご利用いただくことも可能てす。その場合は1回分で2回オンラインパーソナルの受講が可能です。

(全て税込価格です)

~オンラインパーソナルを受けてくださったお客様の感想です~

「オンラインの限界を超えるもの」でした!(40代女性)
時節柄、マッサージもヨガスタジオも行かれず、ストレスフルな情報にのみ晒されており心身共に疲れていたため受講しました。初回の料金が安く試しやすかったこともきっかけとなりました。
普段はスタジオの中で集団ではありますが、対面で受けているものですから、オンラインでは限界があるだろうと思っていました。
ですが、先生が、私の体調や気分、怪我の有無などを自然な会話の中から聞き取ってくださり、おそらく最も合うプログラムを瞬時に組んでくださったことから、終わった後から今日も、体が軽い状態が続いています。
これまでしていたポーズが本来はどういう動きなのかがハッキリしたり、セルフマッサージを教えて頂いたりし、自分で自分を癒す方法を知りました。
先生は私に無理もさせず、甘くもせず、適切な指導をしてくださりまた、リラックスした雰囲気の中でのレッスンでしたから、終わるまであっという間でした。
痩せたい!筋肉をつけたい!などの要望が出てきたら、そのようなレッスンもお願いしたいと思おます。先生のスタイルからすると、その要望も叶う気がします。
続けていきたいと思います。ありがとうございました。     


本物のピラティス講師による満足度の高いレッスンでした!(40代女性)
レッスンを受けた今、すっきりとしてとてもリラックスできた心身の状態でいます。先生、本当にありがとうございます。
松島 由起先生は池袋のピラティススタジオで大変人気の講師で、予約が取れないこともよくありました。毎回確実に効果が実感できること、豊富な知識をお持ちでいつも新しいことや動きが学べること、ユーモアのある楽しい雰囲気で元気がもらえることなどの理由で私の一番好きな先生でした。いつか先生のスタジオに伺いたいと思っていましたが、少し遠いので中々機会がありませんでした。
そんな先生にオンラインで自宅にいながらご指導いただけて本当にうれしかったです。
私は坐骨神経痛があり、特定の動きに痛みを感じてしまうのですが、痛みを起こさないような動き方や神経の流れを改善していくような動きを教えていただき、講座の終わりには痛みが全くなくなり感激しました。そして先生は私の痛みがなくなったことを手をたたいて一緒に喜んでくださり、すごい方なのに親しみやすく本当に素敵だなと思いました。
オンラインでも大変効果があることが感じられたので、今のいい状態が続くようにまた講座を受講したいと思います。

             

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スケジュール

オンライン・スタジオパーソナル
◯・・・予約可能
×・・・満員御礼

オンライングループクラス


基本のピラティス 
10月5日㈪、12日㈪、19日 ㈪
13:30~14:15
27日㈫10:00~10:45
※最終週のみ曜日、時間が異なりますのでご注意ください


フローピラティス 
10月1日(木)15日(木) 29日(木) 
10:00~10:45


中上級チャレンジクラス 
8日(木) 22日(木)
10:00~11:00

Event List

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レッスン第1希望日時
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葛飾区金町のリフォーマーピラティススタジオ&パーソナルトレーニング【テラコヤ】

ピラティススタジオ【テラコヤ】

東京都葛飾区金町5丁目
※詳しい住所はご予約いただきました後にお知らせします
JR常磐線金町駅、京成金町駅徒歩5分

TEL:03-3627-6550